دنيتى تو داى
اهلا وسهلا زائرنا الكريم يسعدنا ويشرفنا ان تنضم الى اسرتنا فى دنيتى التى ستصبح دنيتك


احلامك اوامر  
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 معلومات هامه قبل اتباع اى رجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دنيا
المشرف العام
المشرف العام
avatar

علم الدوله :
البلد : البلد
عدد المساهمات : 290
تقيم : 1
تاريخ التسجيل : 23/01/2011
الموقع : مصر

الاوسمه
 :



مُساهمةموضوع: معلومات هامه قبل اتباع اى رجيم   الخميس فبراير 10, 2011 6:35 am

[/b]اعزاءى اعضاء دنيتى الكرام قبل البدء

فى عمل اى رجيم هناك بعض المعلومات الهامه يجب معرفتها

لانها تساعد فى تجاح تجربة الرجيم والوصول الى الرشاقه

1********* الرديكتيل

هى ادويه تعمل على قطع الاتصال بين المعده والعقل عن طريق

اعصاب الجسم وبعد فتره ليست طويله شهرين او ثلاثه نفقد

%10 من الذاكره وهو خطر يجب تجنبه لان ضرره اكثر من نفعه


2*************الزنيكال

هذا الدواء حتى الان فى جدال حول اذا كان امن ام لا ولكن ثبت ان استعماله

لمده قد يسبب سرطان المعده والاسهال الداءم


3*************اتكنز

يؤدى الى هشاشه العظام ونقص المناعه


4***********

كثرة اتباع الرجيم تؤدى الى مناعة تثبيت الوزن


5************

موانع الحمل لاتزيد الوزن الابنسبة %5-10

6*************

الضغوط النفسيه تودى الى خلال فى الهرمونات وتمنع نزول الوزن


7**********رجيم فصاءل الدم

ليس له اساس من الصحه ومنظمة الصحه العالميه اثبتت ذلك


8********الشاى الاخضر

يساعد على نزول الوزن بشرط شربه بين الوجبات وليس بعد الوجبه مباشره

9************* شاى رويال


يسبب اسهال مستمر وارتخاء عضلات المعده ويودى لامساك مزمن بعد تركه


10**********شرب الماء

من اهم اسباب نجاح اى رجيم كثره شرب الماء


11*********الشعور بالجوع

معناه انك تمشى فى الطريق الصحيح فكلما شعرنا به فاننا نحرق دهون

12***********قطع وجبة العشاء

غير مستحب بل يجب ان تكون خفيفه بلا نشويات


13*************شرب الماء والكرش

الماء مفيد ولكن يسبب الكرش اذا شربناه وسط الوجبات


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات هامه قبل اتباع اى رجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دنيتى تو داى :: قسم المرأه والاسره :: الرشاقه والعنايه بالبشره-
انتقل الى: